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KINÉSIOLOGUE SPÉCIALITÉ : L'ADAPTOGENÈSE

10 Aliments à ne pas manger le SOIR !!

8 Février 2018 , Rédigé par Céline PRATAS

10 aliments à ne pas manger le soir Avant de se coucher, on évite de stocker ! On entend souvent qu’il convient de “manger comme un pauvre le soir”. Plus que le volume du repas, c’est le choix des aliments qui importe pour passer une douce nuit, sans...

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